صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

فطيرة كريم جوز الهند

فطيرة كريم جوز الهند
قد تكون فطيرة كريمة جوز الهند وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحلوى الخاص بك. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 777 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك زبدة وجوز الهند وخلاصة فانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطيرة جوز الهند بدون طهي, فطيرة الكاسترد بجوز الهند، و الفراولة وفطيرة كريم.

تعليمات

1
تناسب 1 بيكروست في لوحة فطيرة 9 بوصة وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ أضعاف حواف تحت ، وتجعيد. وخز أسفل وجوانب قطعةالصدأ مع شوكة.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة القشرةفطيرة القشرة
2
اخبزيها وفقا لتوجيهات العبوة لفطيرة ذات قشرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
يمزج 1/2 كوب من السكر ونشا الذرة في قدر ثقيل.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
خفقت معا نصف ونصف وصفار البيض. اخفقي خليط البيض تدريجيا في خليط السكر ؛ يغلى المزيج على نار متوسطة مع الخفق باستمرار. يغلي 1 دقيقة ؛ إزالة من الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
السكرالسكر
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
ضجة في الزبدة ، 1 كوب جوز الهند ، و 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا. تغطية مع غلاف بلاستيكي ، ووضع غلاف بلاستيكي مباشرة على ملء في عموم ؛ اسمحوا الوقوف 30 دقيقة. يسكب خليط الكاسترد في قشرة محضرة ، ويغطى ويبرد لمدة 30 دقيقة أو حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهندجوز الهند
الكستردالكسترد
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
القشرةالقشرة
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
مقلاةمقلاة
6
اخفقي كريمة الخفق بسرعة عالية بالخلاط الكهربائي حتى تصبح رغوية ؛ أضيفي تدريجيا 1/3 كوب سكر و 1 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا متبقية ، واضربي حتى تتشكل قمم ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة الخفقكريمة الخفق
فانيلافانيلا
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
7
انشر الكريمة المخفوقة أو انثرها فوق حشوة الفطيرة.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة
انتشارانتشار
8
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.