صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

فطيرة كريم بانكونوت

فطيرة كريم بانكونوت
بحاجة الى حلوى نباتية وخالية من الغلوتين? فطيرة كريم البانوكونوت يمكن أن تكون وصفة هائلة لتجربتها. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 408 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط جوز الهند والحليب والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل تشاو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة كريم بانكونوت, الفراولة وفطيرة كريم، و الخوخ وكريم فطيرة البارات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 350 F فهرنهايت وترتيب رف في الثلث السفلي. قم بدقيق سطح العمل برفق ولف العجين على شكل دائري يبلغ قطره حوالي 12 بوصة وسمكه 1/4 بوصة. خط لوحة فطيرة 9 بوصة مع العجين وأضعاف الزائدة تحت نفسها ، العقص حواف لختم. اخترق قاعدة القشرة بشوكة عدة مرات ، واصطف بقطعة من ورق البرشمان ، واملأها بأوزان الفطيرة أو الفاصوليا المجففة.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المجففةالفاصوليا المجففة
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
اخبزيها حتى تبدأ العجينة في التماسك ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
انزع أوزان الفطيرة وورق البرشمان واستمر في الخبز حتى تجف العجينة وتحمر قليلا ، حوالي 25 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
1
يقطع الموز إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة ويتداخل لملء قاع القشرة المبردة ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
2
ضعي نشا الذرة في وعاء متوسط الحجم واخفقي في 1/2 كوب من الحليب ، ثم صفار البيض ، حتى تمتزج و smooth.In يخفق قدر كبير من حليب جوز الهند والسكر والملح والحليب المتبقي ويغلى المزيج على نار متوسطة. بمجرد الغليان ، اخفقي ببطء في خليط صفار البيض وقللي الحرارة إلى متوسطة منخفضة. باستخدام ملعقة مطاطية ، حرك باستمرار وكشط قاع الإناء لمنع الاحتراق ؛ يطهى حتى يصل الخليط إلى 180 F فهرنهايت على مقياس حرارة للقراءة الفورية ، حوالي 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3
يرفع عن النار ويقلب في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
4
يسكب الكاسترد الساخن في قشرة الفطيرة ويترك ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة ، حوالي 15 دقيقة. بمجرد أن تبرد ، غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تتماسك وتبرد ، لمدة 30 دقيقة على الأقل أو حتى 12 ساعة.للتزيين: عندما تصبح جاهزا للتقديم ، يمزج الكريم والسكر البودرة في وعاء خلط مبرد ويخفق حتى تتشكل قمم متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
5
يوزع بالتساوي على سطح الفطيرة ويرش جوز الهند المحمص فوق الكريمة.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
6
قدميها على الفور أو تبرد لمدة تصل إلى 8 ساعات.