صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

فطيرة كريم بانكونوت

فطيرة كريم بانكونوت
بحاجة الى حلوى نباتية وخالية من الغلوتين? فطيرة كريم البانوكونوت يمكن أن تكون وصفة هائلة لتجربتها. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 408 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط جوز الهند والحليب والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل تشاو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة كريم بانكونوت, الفراولة وفطيرة كريم، و الخوخ وكريم فطيرة البارات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 350 F فهرنهايت وترتيب رف في الثلث السفلي. قم بدقيق سطح العمل برفق ولف العجين على شكل دائري يبلغ قطره حوالي 12 بوصة وسمكه 1/4 بوصة. خط لوحة فطيرة 9 بوصة مع العجين وأضعاف الزائدة تحت نفسها ، العقص حواف لختم. اخترق قاعدة القشرة بشوكة عدة مرات ، واصطف بقطعة من ورق البرشمان ، واملأها بأوزان الفطيرة أو الفاصوليا المجففة.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المجففةالفاصوليا المجففة
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
اخبزيها حتى تبدأ العجينة في التماسك ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
3
انزع أوزان الفطيرة وورق البرشمان واستمر في الخبز حتى تجف العجينة وتحمر قليلا ، حوالي 25 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
1
يقطع الموز إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة ويتداخل لملء قاع القشرة المبردة ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
2
ضعي نشا الذرة في وعاء متوسط الحجم واخفقي في 1/2 كوب من الحليب ، ثم صفار البيض ، حتى تمتزج و smooth.In يخفق قدر كبير من حليب جوز الهند والسكر والملح والحليب المتبقي ويغلى المزيج على نار متوسطة. بمجرد الغليان ، اخفقي ببطء في خليط صفار البيض وقللي الحرارة إلى متوسطة منخفضة. باستخدام ملعقة مطاطية ، حرك باستمرار وكشط قاع الإناء لمنع الاحتراق ؛ يطهى حتى يصل الخليط إلى 180 F فهرنهايت على مقياس حرارة للقراءة الفورية ، حوالي 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
شوكولاتة مبشورة، اختياريشوكولاتة مبشورة، اختياري
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
صلصة الخلصلصة الخل
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
3
يرفع عن النار ويقلب في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
4
يسكب الكاسترد الساخن في قشرة الفطيرة ويترك ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة ، حوالي 15 دقيقة. بمجرد أن تبرد ، غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تتماسك وتبرد ، لمدة 30 دقيقة على الأقل أو حتى 12 ساعة.للتزيين: عندما تصبح جاهزا للتقديم ، يمزج الكريم والسكر البودرة في وعاء خلط مبرد ويخفق حتى تتشكل قمم متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات
قطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدامقطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدام
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
5
يوزع بالتساوي على سطح الفطيرة ويرش جوز الهند المحمص فوق الكريمة.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
قطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدامقطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدام
6
قدميها على الفور أو تبرد لمدة تصل إلى 8 ساعات.