صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة اليقطين موس

فطيرة اليقطين موس
حصة واحدة تحتوي على 449 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. هذه الوصفة محبوبة من قبل 29 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البيض ، بالإضافة إلى 3/4 كوب حبيبات السكر ، هريس اليقطين هريس اليقطين ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين, فطائر فطيرة اليقطين، و فطيرة اليقطين القرفة لفة الكؤوس.

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون2القشرة: فتات بسكويت غراهامحلواني السكرحلواني السكر3القشرة: فتات بسكويت غراهامالهولندية - عملية مسحوق الكاكاوالهولندية - عملية مسحوق الكاكاو3لارجيسالبيض ، درجة حرارة الغرفةالبيض ، درجة حرارة الغرفة2القشرة: فتات بسكويت غراهاممسحوق الجيلاتين غير المنكهمسحوق الجيلاتين غير المنكه255فلفل هابينروبسكويت جراهام كامل، مقسم إلى قطع كبيرةبسكويت جراهام كامل، مقسم إلى قطع كبيرة0الخضروات (مثل السبانخ)البهارات الأرضيةالبهارات الأرضية0الخضروات (مثل السبانخ)الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنهريس اليقطين محلية الصنع هريس اليقطين ، أو المعلبةهريس اليقطين محلية الصنع هريس اليقطين ، أو المعلبة1الخضروات (مثل السبانخ)بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات12القشرة: فتات بسكويت غراهام(1 1/2 العصي) زبدة غير مملحة ، ذاب(1 1/2 العصي) زبدة غير مملحة ، ذاب1الخضروات (مثل السبانخ)خلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبالإضافة إلى 3/4 كوب سكر حبيبيبالإضافة إلى 3/4 كوب سكر حبيبي