فطيرة الكمثرى والزبيب
قد تكون فطيرة الكمثرى والزبيب مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 190 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من السكر البني والزبدة والزبيب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطيرة بوربون الكمثرى, السكر الزبيب الكمثرى الماس، و كب كيك الروم والزبيب مع زبدة الروم والزبيب.
تعليمات
سخني الفرن إلى 375 F فهرنهايت في وعاء صغير ، اخلطي الشوفان ، 1/2 كوب من مزيج البيسكيك والسكر البني.
قطع في 1/4 كوب زبدة ثابتة مع شوكة أو خلاط المعجنات حتى يصبح الخليط متفتت.
في وعاء متوسط ، اخلطي 1 كوب بيسكويمزيج سريع و 1/4 كوب زبدة طرية.
يضاف الماء المغلي ويقلب بقوة حتى تتشكل عجينة طرية جدا. في طبق فطيرة زجاجي غير مدهون مقاس 9 بوصات ، اضغط على العجين بقوة ، باستخدام أصابع مغطاة بمزيج بيسكيك وجلب العجين إلى حافة طبق الفطيرة. حافة الفلوت إذا رغبت في ذلك.
في قدر 2 لتر ، اخلطي عصير الأناناس والزبيب ونشا الذرة وجوزة الطيب والزنجبيل. يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يتكاثف الخليط ويغلي. يغلي ويقلب 1 دقيقة ؛ إزالة من الحرارة. ضجة في الكمثرى. ملعقة في لوحة فطيرة.
يرش مع تحتل المرتبة الاولى.
اخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا.