فطيرة الراعي
فطيرة الراعي هي خالي من الجلوتين وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 262 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب البقدونس ، فصوص الثوم والبصل والبيض. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات أوروبية. لقد صنع 200 شخص هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد جدا. حاول دسم تركيا الراعي فطيرة (ويعرف أيضا باسم الشكر بقايا فطيرة الراعي!), فطيرة الكوخ الأيرلندية / فطيرة الراعي، و فطيرة الكوخ الأيرلندية / فطيرة الراعي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، يطهى اللحم البقري على نار متوسطة حتى يصبح لونه ورديا ؛ يصفى ويترك جانبا. في نفس المقلاة ، يطهى لحم الخنزير المقدد والبصل والأوريغانو حتى يصبح لحم الخنزير المقدد مقرمشا.
يضاف الثوم ؛ طبخ 1 دقيقة أطول. أضيفي صلصة الطماطم والذرة ولحم البقر المحفوظ. جلب ليغلي. اخفض الحرارة ينضج ، مكشوف ، لمدة 10 دقائق.
في هذه الأثناء ، اخلطي البطاطس المهروسة والبيض والزبدة والبقدونس والملح.
انشر نصف خليط البطاطس على قاع وأعلى جوانب مدهون 9 بوصات. لوحة فطيرة. يغطى بمزيج اللحم البقري ومزيج البطاطس المتبقي.
أخبز في 375° لمدة 20 دقيقة.
اخبزيها لمدة 10 دقائق أطول أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز
النبيذ الفوار والورد الفوار-خيارات رائعة للمقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. ماسيا دي لا لوز كافا بروت مع تصنيف 4.9 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
ماسيا دي لا لوز كافا بروت
مفعم بالحيوية والمكثفة ، يحتوي هذا الكافا على مكونات جميلة من التفاح الأخضر والعسل بالإضافة إلى الحموضة المنعشة. مثالي كمقبلات للشهية ومع أي وصفة مستوحاة من المأكولات البحرية.