فطيرة التوت والليمون
ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 45 حصص مع 45 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. التوجه الى المتجر والتقاط العنب البري ، بارد سوط جلد تحتل المرتبة الاولى ، عصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل فطيرة توت بري, كب كيك عنبية مع كريمة الزبدة بالليمون وصلصة التوت الأزرق، و كعكة الذرة بالليمون مع طلاء الليمون وصلصة التوت البري.
تعليمات
اخلطي فتات التكسير والزبدة في طبق فطيرة مقاس 9 بوصات ؛ اضغط على الجانب السفلي والأعلى من طبق الفطيرة.
يخفق الجبن الكريمي والسكر والحليب والعصير في وعاء متوسط مع الخلاط حتى يمتزج جيدا. يقلب بلطف في سوط بارد.
تنتشر على قاع القشرة ؛ أعلى مع العنب البري.