فطيرة الأناناس الكاريبي

فطيرة الأناناس الكاريبي قد يكون مجرد أمريكا الوسطى وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 408 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 98 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. هذه الوصفة محبوبة من قبل 29 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك زبدة ، وتقصير ، وأناناس مقطوع ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول ساندويتش لحم الخنزير والأناناس الكاريبي, لحم الخنزير الكاريبي مع الأناناس، و الدجاج الكاريبي والأناناس لوصفات مماثلة.