فطر مشوي مع زيت الكمأة وجبنة البارميزان
الفطر المشوي مع زيت الكمأة وجبنة البارميزان هو طبق جانبي خالي من الغلوتين. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 10.76 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 364 سعرة حرارية و7 جرام من البروتين و32 جرام من الدهون. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص في الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واشتري البارميجيانو ريجيانو وزيت الكانولان والبقدونس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع نسبة 54%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. وصفات مماثلة هي سلطة الجرجير مع زيت الكمأة البيضاء، اللوز ماركونان وجبنة البارميزان، السبانخ والفطر مع زيت الكمأة، وسلطة الجرجير مع جبنة البارميزان والليمون وزيت الزيتون.
تعليمات
شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.
تسخين الشواية إلى حرارة متوسطة.
دهن الفطر بالقليل من الزيت وتتبيله بالملح والفلفل حسب الرغبة. اشويها حتى تصبح ذهبية اللون وناعمة، ثم انقليها إلى وعاء أو طبق التقديم.
رش بضع ملاعق صغيرة من زيت الكمأة وبعض الجرجير الصغير واحلق بضع قطع من جبن البارميجيانو فوق الفطر.