فطائر لذيذة خالية من الغلوتين

قد تكون الفطائر اللذيذة الخالية من الغلوتين مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والفودماب على 147 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وجد 15 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك دقيق الأرز والبيض ودقيق التابيوكا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 21%، وهو أمر سيء إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل لحم الخنزير الصيني اللذيذ الخالي من الغلوتين (خالي من الصويا والطماطم), 2-مكونات فطائر البطاطا الحلوة {خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، خالية من الجوز}، و بلدي فف الغلوتين الفطائر الحرة (ولزجة الحلوى الحلوى الفطائر!).