فطائر دقيق الذرة بجوز الهند مع صلصة التوت الأزرق-خالية من الغلوتين

فطائر دقيق الذرة بجوز الهند مع صلصة التوت الأزرق-قد تكون خالية من الغلوتين مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 384 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.18 لكل وجبة. كان 26 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق الخبز ودقيق الذرة والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل فطائر دقيق جوز الهند الخالية من الغلوتين, فطائر دقيق جوز الهند الخالية من الغلوتين، و فطائر دقيق جوز الهند منخفضة الكربوهيدرات-خالية من الغلوتين.