صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة1
مجلة

فطائر بلاك بيري

فطائر بلاك بيري
قد تكون فطائر بلاك بيري مجرد وجبة الإفطار التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة النباتية لاكتو أوفو 18 وتكاليف 35 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 194 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. هذه الوصفة محبوبة من قبل 2466 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط جميع الدقيق الغرض ، ومسحوق الخبز والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 0%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). فطائر بلاك بيري, فطائر بلاك بيري، و فطائر بلاك بيري تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
سخن الفرن ، وإعداد عموم الكعك: موقف الرف في وسط الفرن. سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت (200 C ج). دهن مقلاة مافن قياسية 12 أو اصنعها بأكواب مافن ورقية. (في الواقع ، مع التوت سيكون لديك المزيد من الخليط من مجرد 12 الكعك. جعلت هذه الدفعة 18 الكعك.)
المكونات سوف تحتاج
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
1
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز والقرفة والملح معا في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
2
الجمع بين المكونات الرطبة والسكر: في وعاء منفصل ، خفقت معا البيض والقشدة الحامضة والحليب والسكر والزبدة والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
مثل M&m'sمثل M&m's
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
1
إضافة الخليط الرطب إلى الخليط الجاف ، وتخلط جنبا إلى جنب مع عدد قليل من السكتات الدماغية الخفيفة ، فقط حتى يتم ترطيب المكونات الجافة.
2
أضف التوت. (إذا كنت تستخدم التوت المجمد ، فقم بإذابته أولا ، ثم صفي السائل الزائد ، ثم قم بتغطيته برفق في الدقيق.)
المكونات سوف تحتاج
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
3
لا تفرط في الخلط! سيؤدي الإفراط في الخلط إلى جعل الكعك كثيفا وليس رقيقا. لا ينبغي أن يكون الخليط سلسا ، بل متكتلا.
4
ضعيها في أكواب الكعك واخبزيها: قسمي الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
5
اخبزيها على حرارة 400 دولار فهرنهايت (200 دولار مئوية) حتى يخرج عود أسنان في منتصف 1 أو 2 من الكعك نظيفا ، لمدة 17-20 دقيقة (أو أكثر).
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
1
اتركه يبرد لمدة 2 إلى 3 دقائق قبل إزالته من المقلاة. إذا لم تقدم ساخنة ، اتركها تبرد على الرف.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
2
يقدم في أقرب وقت ممكن ، ويفضل أن يكون ذلك في غضون ساعات قليلة من الخبز.

المكونات