فطائر اليقطين والمريمية

قد تكون فطائر اليقطين والمريمية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 20 جرام بروتين, 83 جرام دهون، وما مجموعه 1223 سعرة حرارية. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والبصل وأوراق المريمية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 19 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل المريمية والكراميل زبدة الكراث البني على اليقطين والبسكويت المريمية, شوربة اليقطين بالثوم المحمص مع بذور اليقطين المقلية الحارة، و كعكة اليقطين مع آيس كريم المريمية وكومبوت الكرز اليقطين.