صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة20
مجلة

فطائر اليقطين البرتقالية مع البقان والزنجبيل المسكر والزبيب

فطائر اليقطين البرتقالية مع البقان والزنجبيل المسكر والزبيب
الكعك اليقطين البرتقال مع البقان والزنجبيل ملبس ، والزبيب هو خالية من الألبان ونباتي وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 906 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 2.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك قشرة برتقالية وفانيليا وعصير برتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر اليقطين ذات الزنجبيل المزدوج مع البقان الحلو, فطيرة اليقطين المتبلة بالزنجبيل والقرفة، و فطائر الزنجبيل والكوسا المسكرة.

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمعبأة السكر البنيمعبأة السكر البني22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالزنجبيل المسكر المفروم ناعما (أو استخدم 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون مع توابل أخرى)الزنجبيل المسكر المفروم ناعما (أو استخدم 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون مع توابل أخرى)1أوريو محشو مزدوجدقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولةدقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالتمر المفروم أو الزبيبالتمر المفروم أو الزبيب2قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنقشر البرتقال المبشورقشر البرتقال المبشور1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقان المفرومالبقان المفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنهريس اليقطينهريس اليقطين1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة1أوريو محشو مزدوجحلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر0ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة