صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

فطائر اليد الكمثرى متبل

فطائر اليد الكمثرى متبل
قد تكون فطائر الكمثرى المتبلة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 235 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. توجه إلى المتجر واحصل على رحيق الصبار والهيل المطحون وحبوب الفانيليا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر اليد الكمثرى والتوت البري, فطائر اليد الكمثرى والجوز، و مرزباني الكمثرى فطائر اليد.

تعليمات

1
في مقلاة متوسطة الحجم ، سخني الزبدة حتى تذوب.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
أضيفي مكعبات الكمثرى إلى الزبدة واطهيها حتى تبدأ في إطلاق بعض السوائل ، حوالي 5-6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الكمثرىالكمثرى
3
أضيفي حبة الفانيليا (والبذور) ورحيق الصبار والتوابل المجففة والزنجبيل المبشور. اتركيها على نار هادئة ، ثم خففي الحرارة واطهيها حتى يبدأ الخليط في التكاثف وتصبح الفاكهة طرية ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الأغافالأغاف
الفانيليا الفولالفانيليا الفول
الزنجبيلالزنجبيل
بهاراتبهارات
الفاكهةالفاكهة
البذورالبذور
4
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد تماما.
5
سخن الفرن إلى 375 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
العمل على سطح مطحون ، طرح القشور فطيرة بحيث تكون حوالي 1/3 بوصة سميكة. باستخدام قاطع دائري مقاس 3 بوصات (استخدمت غطاء جرة ميسون كبير) ، اقطع جولات العجين.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة القشرةفطيرة القشرة
العجينالعجين
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
جرة تعليبجرة تعليب
7
إضافة ملعقة يكوم من الخليط إلى كل جولة وأضعاف أكثر. باستخدام شوكة ، تجعيد حواف لختم ومكان على الرق اصطف ورقة الخبز. بمجرد الانتهاء ، ضع الفطائر في الثلاجة لمدة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
8
قبل الخبز ، تنفيس كل فطيرة على القمة مع اثنين من الشقوق الصغيرة.
9
فرشاة كل مع قليلا من غسل البيض.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
10
اخبزيها لمدة 20-22 دقيقة (حسب الفرن) أو حتى تصبح فقاعات وبنية ذهبية - لا بأس إذا حصلت على بعض النز من الأعلى والجوانب. من المفترض أن يكونوا ريفيين. السماح لتبرد قليلا قبل تناول الطعام-ملء حار!
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن