فطائر النخالة الرطبة
قد تكون فطائر النخالة الرطبة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 18 حصص مع 90 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سكر بني ودبس السكر والقرفة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطائر النخالة الرطبة, فطائر النخالة الرطبة، و فطائر النخالة الرطبة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي النخالة واللبن وعصير التفاح والحليب ؛ اتركيه لمدة 5 دقائق.
في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر البني والبيكنج بودر وصودا الخبز والقرفة والملح. في وعاء آخر ، اخلطي بديل البيض ودبس السكر والزيت والفانيليا وخليط النخالة. ضجة في المكونات الجافة فقط حتى مبلل.
ملء أكواب الكعك المغلفة مع رذاذ الطبخ ثلثي كامل.
اخبزيها على حرارة 400 دولار لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد لمدة 5 دقائق قبل إزالتها من المقالي إلى رفوف الأسلاك.