فطائر القرع اللذيذة
فطائر القرع اللذيذة تتطلب حوالي 35 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 224 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كان 36 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من الكريمة والدقيق وقرفة سايغون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل قرع الجوز اللذيذ, قرع الجوز اللذيذ، و الجوز الاسكواش لذيذا الخبز الحلوى.
تعليمات
رطب الكراث بالماء الساخن في وعاء صغير ، من 5 إلى 10 دقائق.
ينخل الدقيق والبيكنج بودر والملح والقرفة وجوزة الطيب معا في وعاء كبير.
يخفق البيض, قرع, الكراث,وخلاصة الفانيليا معا في وعاء منفصل; يقلب في خليط الدقيق حتى يختلط. أضعاف الكشمش في الخليط.
سخني الزيت النباتي في مقلاة على نار متوسطة. مغرفة حوالي 1/4 كوب الخليط وتسقط في الزيت الساخن. اطبخي الفطائر حتى تصبح مقرمشة وذات لون بني فاتح ، من 6 إلى 8 دقائق لكل جانب. كرر مع الخليط المتبقي.
اخلطي الكريمة الحامضة وخلاصة الفانيليا وشراب القيقب معا في وعاء.
خدمة فوق الفطائر الاسكواش.