صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023

فطائر الطماطم

فطائر الطماطم
فطائر الطماطم هي نباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 48 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 168 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الكرفس وورق الغار والريحان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول فطائر الطماطم الشيدر, حساء الطماطم مع الزلابية، و حساء الطماطم مع الزلابية العشبية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، اقلي البصل والفلفل الأخضر والكرفس في الزبدة حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
زبدةزبدة
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف ورق الغار والطماطم والسكر البني والريحان والملح والفلفل ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5-10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
السكر البنيالسكر البني
أوراق الغارأوراق الغار
طماطمطماطم
باسلباسل
3
في هذه الأثناء ، بالنسبة للزلابية ، يمزج الدقيق ومسحوق الخبز والملح في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
قطع في الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
5
يضاف البقدونس والحليب ويقلب حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
الحليبالحليب
6
قطرة من ملاعق كبيرة على خليط الطماطم يجيش ، وخلق ستة أكوام ؛ تغطية بإحكام ويترك على نار خفيفة لمدة 12-15 دقيقة أو حتى المسواك إدراجها في واحدة من الزلابية يخرج نظيفة. تجاهل أوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار
تلال بارتلال بار
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
7
قدميها على الفور.