فطائر الجزر واليوسفي الخالية من الغلوتين

فطائر الجزر واليوسفي الخالية من الغلوتين هي خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 10. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 185 سعرة حرارية. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني والجزر وكريمة الخفق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر الجزر وجوز الهند الخالية من الغلوتين, وصفة فطائر الجزر الخالية من الغلوتين، و فطائر السبانخ والجزر الخالية من الغلوتين.