فطائر البطاطس والكوسا والبصل الأخضر

بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن تكون فطائر البطاطس والكوسا والبصل الأخضر وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 281 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 76 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك بيض وكوسة وصلصة حارة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق جيد. حاول فطائر البصل الأخضر, فطائر الروبيان والبصل الأخضر، و فطائر الريحان والبصل الأخضر الآسيوية لوصفات مماثلة.