فطائر البازلاء مع صلصة الزبادي والطماطم

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب فطائر البازلاء مع صلصة الزبادي والطماطم. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 578 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل cookstr.com. إذا كان لديك حريف ، بازلاء ، زيت كانولان ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر الحمص مع صلصة الزبادي, فطائر الكوسة مع صلصة الزبادي والشبت، و فطائر الحمص مع صلصة الزبادي.