فريتاتا إيطالية مع طماطم الخل

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن تكون فريتاتا الإيطالية مع طماطم الخل وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 239 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.15 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من أوراق الريحان وأوراق الأوريجانو ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فريتاتا مع السباغيتي والطماطم, فريتاتا مع التونان والطماطم، و فريتاتا الإيطالية لوصفات مماثلة.