فرناندو جونيور فطائر العدس الحارة
قد تكون فطائر العدس الحارة من فرناندو جونيور مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 25 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 39 سعرة حرارية. جعلت 123 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل وأوراق الكاري والزنجبيل قطعة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول فطائر العدس - 5 نقاط, س. فرناندو جونيور هوبرز، و أكارا المعروف أيضا باسم فطائر العدس أو الفاصوليا لوصفات مماثلة.
تعليمات
نقع البازلاء في الماء لمدة 6 ساعات على الأقل.
اغسل وطحن البازلاء المقسمة إلى عجينة ناعمة وسميكة.
تخلط جميع المكونات الأخرى باستثناء الزيت.
شكل الخليط في كرات بحجم كرة الجولف. كوب كل كرة في كلتا يديه وتتسطح قليلا حتى الوسط هو أكثر سمكا من الحواف.
تقلى في الزيت الساخن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
ترفع إلى ورق الجرائد أو منشفة ورقية لتصريف الزيت الزائد وتبرد قليلا. يمكن تقديمها ساخنة أو في درجة حرارة الغرفة.