فرك جاف لجميع المناسبات
فرك الجاف لجميع المناسبات قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الخاص بك مربع وصفة ماء مالح. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 168 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفلفل الحار المطحون والزنجبيل المطحون والملح المتبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 12%، وهي ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي أفضل فرك التوابل الجافة للدجاج ولحم البقر ولحم الخنزير, صلصة الشاي لجميع المناسبات، و القواعد والمناسبات. البطاطا واليقطين تورتيلي.
تعليمات
ضع الكمون والكزبرة المطحونة ومسحوق الكاري والفلفل الأبيض والزنجبيل المطحون والبهارات والفلفل الحار والملح المتبل والفلفل الحلو والسكر البني والخردل الجاف والصولجان المطحون وإكليل الجبل المسحوق في محضر الطعام. قم بمعالجة خليط التوابل حتى يمتزج جيدا. تخزينها في وعاء محكم في درجة حرارة الغرفة.