فاصوليا حمراء حارة فوق الأرز

الفاصوليا الحمراء حار على الأرز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 218 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة من landolakes.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك ملح وأوراق الغار وصلصة رسيستيرشاير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 49 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول وعاء من الفخار الفاصوليا الحمراء والأرز, الفاصوليا الحمراء الحارة والأرز، و الفاصوليا الحارة والأرز لوصفات مماثلة.