صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

غنودي مع سلالم وصلصة الزبدة البنية

غنودي مع سلالم وصلصة الزبدة البنية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب غنودي مع المنحدرات وصلصة الزبدة البنية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 601 سعرة حرارية. ل Serving 1.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من المنحدرات وزيت الزيتون والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ريكوتان والفلفل الأسود غنودي مع المريمية والزبدة البنية, غنودي مع زبدة الليمون والزعتر وفتات الخبز، و غنودي مع صلصة الذرة المحمصة لوصفات مماثلة.