غمس إيطالي 3 في 1
3 في 1 الإيطالية تراجع هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 78 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 30. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة فيلادلفيا الكريمية وجبنة الموزاريلا وقلوب الخرشوف المتبلة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيتزا ديب, تراجع الباذنجان الدخان، و بيمنتو الجبن تراجع لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
اخلطي أول 4 مكونات حتى تمتزج.
ملعقة في 9 بوصة لوحة فطيرة.
خبز 10 دقيقة.؛ ضجة. ترتيب الطماطم والخرشوف والفلفل على خليط الجبن في ثلاثة أقسام منفصلة.