غرب أفريقيا الفول السوداني-يخنة الدجاج

قد يكون حساء الدجاج بالفول السوداني في غرب إفريقيا هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 5. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 354 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأفريقي. توجه إلى المتجر واحصل على سجق البسطرمة وصدور الدجاج والزيت النباتي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول حساء الفول السوداني غرب أفريقيا, غرب أفريقيا الخضار والفول السوداني الحساء، و غرب أفريقيا الدجاج الحساء-الحق في الخروج من تغذية جيدة 2 لوصفات مماثلة.