غراتان المأكولات البحرية

قد يكون غراتان المأكولات البحرية مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 41 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 750 سعرة حرارية. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 4 والتكاليف $8.34 لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من الفلفل والملح موافق للشريعة اليهودية ، معجون الطماطم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق صلب. حاول المأكولات البحرية الاتحاد الافريقي غراتان, جبني المأكولات البحرية غراتان، و جوز الهند بالكاري - حساء المأكولات البحرية (المأكولات البحرية راسا) لوصفات مماثلة.