صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

غداء الأحد: كعكة السكر الخميرة

غداء الأحد: كعكة السكر الخميرة
غداء الأحد: قد تكون كعكة السكر المخمرة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 267 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والزبدة والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 28 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول غداء الأحد: كاكيليتس إفطار السكر البني, غداء الأحد: أطفال هولنديون مع سكر الليمون، و غداء الأحد: كعكة الأناناس المقلوبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قلب الخميرة و 1 ملعقة صغيرة من السكر في 1/4 كوب ماء دافئ في وعاء صغير واتركه حتى يصبح رغويا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
هانتس® صلصة الطماطم مع الريحان والثوم والأوريجانوهانتس® صلصة الطماطم مع الريحان والثوم والأوريجانو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
في وعاء الخلط ، اخفقي الدقيق والسكر المتبقي والملح معا.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
يضاف خليط الخميرة والحليب والبيض ويخفق حتى يصبح ناعما ؛ لقد استخدمت ملعقة خشبية للتو.
المكونات سوف تحتاج
هانتس® صلصة الطماطم مع الريحان والثوم والأوريجانوهانتس® صلصة الطماطم مع الريحان والثوم والأوريجانو
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
4
أضيفي 4 ملاعق كبيرة من الزبدة واخفقي بقوة حتى يصبح الخليط حريريا. اكشط الجوانب ، وقم بتغطيتها ، واتركها ترتفع حتى تتضاعف ، حوالي 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
5
زبدة خفيفة عموم كعكة 9 بوصة. تحريك العجين ، كشط في المقلاة ، وبات عليه في قرص من سمك موحد. إذا كان ذلك ممكنا ، قم بتليين ملعقتين كبيرتين متبقيتين من الزبدة أكثر في الميكروويف أو عن طريق السماح لهم بالجلوس فوق موقد ساخن لمدة دقيقة. افركي هذه الزبدة الطرية على العجينة ثم رشيها بالسكر البني. (لم تكن زبدة بلدي لينة بما فيه الكفاية لفرك ، لذلك أنا مقروص في كتل صغيرة ومنقط العجين مع الزبدة قبل رش مع السكر.) اتركي العجينة لترتفع لمدة 30 دقيقة أكثر وسخني الفرن إلى 40
المكونات سوف تحتاج
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
جبن الريكوتا بالحليب كامل الدسم (للتكرير والمعالجة في محضرة الطعام لمدة دقيقة واحدة)جبن الريكوتا بالحليب كامل الدسم (للتكرير والمعالجة في محضرة الطعام لمدة دقيقة واحدة)
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6
تخبز الكعكة حتى ارتفعت بشكل جيد وبدأ السكر في الذوبان والبني ، حوالي 25 دقيقة. يجب تغطية السطح مع الشقوق. (كنت أستخدم مقلاة كعكة مقاس 8 بوصات وكانت لا تزال مخبوزة قليلا في دقائق 30 ، على الرغم من قمتها البنية جدا والمكسرة.)
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
جبن الريكوتا بالحليب كامل الدسم (للتكرير والمعالجة في محضرة الطعام لمدة دقيقة واحدة)جبن الريكوتا بالحليب كامل الدسم (للتكرير والمعالجة في محضرة الطعام لمدة دقيقة واحدة)
7
السماح لتبرد لفترة وجيزة. انزع القالب وقدمه دافئا. (يمكن أيضا تقسيم الكيك وإعادة تسخينه في فرن 400 درجة لمدة 5 دقائق أو نحو ذلك.)
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف