عين جولة مشوي
قد تكون عين الشواء المستديرة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 618 سعرة حرارية, 102 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 19.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك عين من الشواء المستدير وزيت الزيتون وصلصة رسيستيرشاير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل روزماري يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى التوت البري مع إكليل الجبل والبقان المسكر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. حاول أعلى الشواء المستدير, هيربيد أعلى جولة مشوي، و عين مشوي دائري مع عصائر المقلاة لوصفات مماثلة.
تعليمات
مكان مشوي على قطعة 18 س 11 بوصة من رقائق الألومنيوم الثقيلة.
يقلب الخردل معا والمكونات التالية 4 ؛ تنتشر على الشواء. أضعاف احباط على مشوي لختم.
ضعيها في مقلاة ضحلة ، واتركيها تبرد لمدة 8 ساعات على الأقل.
إزالة مشوي من احباط; مكان في تحميص عموم.
خبز ، مغطاة ، في 450 لمدة 20 دقيقة. رتب البطاطس المحمصة غير المطبوخة حول الشواء ، واخبزها ، مكشوفة ، لمدة 25 دقيقة أخرى أو حتى تنضج البطاطس ويتم تحميصها.
ترفع من الفرن ؛ يغطى ويترك لمدة 15 دقيقة قبل التقطيع.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.