عيد الفصح المعكرونة بريمافيرا
عيد الفصح المعكرونة بريمافيرا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 319 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. مزيج من الهليون ، بارميجيانو ريجيانو بالإضافة إلى بعض ، كوسة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل البازلاء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل بيسي الفراولة الحلوى كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 60%. حاول باستا بريمافيرا, باستا بريمافيرا، و باستا بريمافيرا لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب معا وجبة ماتزو و 1/2 ملعقة صغيرة ملح في وعاء. اصنعي بئر في المنتصف وأضيفي البيض والصفار، ثم اخفقي البيض بخفة بالشوكة.
يضاف الماء والزيت ويقلب حتى يأتي العجين فقط معا. يعجن العجين 5 أو 6 مرات. شكل في مربع 5 بوصة ووضع على سطح العمل غبار مع نشا البطاطس ، ثم العجين الغبار مع نشا البطاطس.
في هذه الأثناء ، قم بغبار مقلاة خبز كبيرة ببعض نشا البطاطس. ربع العجين.
طرح كل قطعة على سطح غبار مع نشا البطاطس حتى رقيقة قدر الإمكان (1/16 بوصة سميكة) وحوالي 10 بنسبة 8 بوصة ، الغبار شوبك وسطح العجين حسب الحاجة. (إذا دموع العجين ، قم بتصحيحه.) باستخدام عجلة البيتزا أو سكين حاد ، مقطعة إلى شرائح طويلة 1/2 بوصة واسعة ونقل إلى عموم في طبقة 1 جنبا إلى جنب مع أي قطع مكسورة من العجين.
يطهى في وعاء المعكرونة من الماء المغلي المملح (2 ملعقة طعام ملح ل 6 كوارت المياه) حتى العطاء فقط, 1 إلى 2 الدقائق. احتياطي 1 كوب ماء الطهي ، ثم استنزاف المعكرونة في مصفاة.
يسخن الزيت في مقلاة ثقيلة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة إلى عالية حتى يتلألأ ، ثم يقلى الهليون والكوسا والبازلاء (في حالة الاستخدام) والأجزاء البيضاء والخضراء الشاحبة من البصل الأخضر و 1/2 ملعقة صغيرة ملح ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى تبدأ الخضار في التليين ، حوالي 5 دقائق.
أضف 1/2 كوب ماء طهي محجوز إلى الخضار واطهيه ، واهتز المقلاة من حين لآخر ، حتى تنضج الخضار ، حوالي 2 دقيقة. ضجة في المعكرونة والبصل الأخضر الخضر حتى المغلفة فقط مع صلصة.
يرفع عن النار ويقلب في الجبن والقشر. ضجة في المزيد من المياه المحجوزة إذا رغبت في ذلك.