عنبية حلم البارات

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون قضبان أحلام التوت وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 400 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 1.17 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من الزبدة والملح والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 17%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول فطيرة حلم التوت, حلم البارات، و حلم البارات لوصفات مماثلة.

تعليمات

في مقلاة من 1 إلى 2 لتر ، قلبي معا 1/4 كوب سكر ، والتوت الأزرق ، و 1 1/4 كوب ماء. يغلى المزيج على نار عالية ، ثم يخفف الحرارة للحفاظ على نار هادئة ، ويغطى ، ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح التوت طريا ويتم امتصاص معظم السائل ، حوالي 45 دقيقة. البرد حتى تبرد ، حوالي 40 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)

1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة

1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم مقطعة، اختياري

وفي الوقت نفسه ، في وعاء أو في وعاء من الطعام المعالج ، مزيج أو دوامة الدقيق والشوفان والملح ، والباقي 3/4 كوب سكر حتى مجتمعة.

المكونات سوف تحتاج

كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون

أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

المعدات التي سوف تستخدمها

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)

تقطع الزبدة أو تخفق حتى يشكل الخليط فتات خشنة.

المكونات سوف تحتاج

ألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية

يضاف صفار البيض ويخلط أو يخفق حتى يتجمع الخليط في عجينة متفتتة. تقسيم في النصف. اضغط نصف الخليط بالتساوي على قاع مقلاة خبز مربعة 8 بوصة بالزبدة. عموم البرد والعجين محفوظة في حين ملء يبرد.

المكونات سوف تحتاج

1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي