عنبية اللبن الشوفان الفطائر
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر الشوفان باللبن الأزرق. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 12 وتكاليف 37 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك البيض والتوت والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 13 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر الشوفان اللبن, اللبن-الفطائر الشوفان، و الفطائر الشوفان اللبن لوصفات مماثلة.