عموم البلطي المقلي مع الريحان الجير بور بلان على سرير من الذبول

عموم المقلية البلطي مع الجير الريحان بور بلان على سرير من الذبول هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 33 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 439 سعرة حرارية. ل Serving 7.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك ملح وفلفل وزيت زيتون بكر ممتاز وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل البلطي بالقشور اللوز مع بور بلان, أسقلوب البحر مع الكزبرة جريمولاتان والزنجبيل الجير بور بلان، و محروق الاسكالوب مع الزنجبيل الجير بور بلان ومخبوز ميلانو.