صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة0
مجلة

عظام المرينغ

عظام المرينغ
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي مرنغ العظام المحاولة. ل 6 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 36 حصص مع 32 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط كريم من التارتار ، واستخراج فانيلان والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 7%، وهو قابل للتحسين. حاول بودنغ ريد فيلفيت مع عظام المرينغ, فطيرة الليمون مرنغ ، قصص الأسرة والبرنامج التعليمي مرنغ، و عظام روبي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 225 درجة فهرنهايت (110 درجة مئوية). خط 2 ورقة الخبز مع رقائق الألومنيوم والشحوم احباط.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
يخفق بياض البيض مع كريمة التارتار والملح في وعاء بالخلاط الكهربائي حتى يصبح بياض البيض رغويا. اخفقي السكر تدريجيا ، بضع ملاعق كبيرة في المرة الواحدة ، واضربي حتى يذوب السكر في المرينغ قبل إضافة المزيد. استمر في الخفق حتى يصبح المرينغ لامعا ويشكل ذروة حادة عندما يتم رفع المضارب بشكل مستقيم من الوعاء ؛ فاز في مستخلص الفانيليا. ملعقة مرنغ في كيس المعجنات مزودة طرف صغير.
المكونات سوف تحتاج
كريم التارتاركريم التارتار
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
بياض البيضبياض البيض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
كيس المعجناتكيس المعجنات
وعاءوعاء
3
مرنغ الأنابيب إلى أشكال العظام الصغيرة على رقائق الألومنيوم المعدة. يجب أن الأنابيب جميع الأشكال في وقت واحد أو سوف تنكمش مرنغ.
المكونات سوف تحتاج
العظامالعظام
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
ضع أوراق البسكويت في الفرن المسخن مسبقا واخبزيها لمدة 1 ساعة. لا لا تفتح باب الفرن أو نظرة خاطفة أثناء الخبز. أطفئ الفرن واترك عظام المرينغ تبرد في الفرن دون فتح الباب لمدة 1 ساعة. بلطف وبعناية إزالة ملفات تعريف الارتباط من الألومنيوم لمنع كسر العظام.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن