صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبيصلصة
مجلة

عطلة متبل التوت البري المذاق

عطلة متبل التوت البري المذاق
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات طبق جانبي ، حتى تعطي عطلة متبل التوت البري المذاق المحاولة. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 252 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 1 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 2 الناس بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني وبرتقال اليوسفي والأناناس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي عطلة متبل التوت البري مرغريتا, فيليه سلمون طازج من خشب الأرز مع نكهة التوت البري المتبل، و عطلة الرمان نكهة فاتح الشهية.

تعليمات

1
اخلطي الأناناس والبرتقال واليوسفي وصلصة التوت البري والقرفة والسكر البني وخلاصة الفانيليا معا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
برتقال الماندرينبرتقال الماندرين
صلصة التوت البريصلصة التوت البري
6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا
جوزة الطيب إضافية، اختياريةجوزة الطيب إضافية، اختيارية
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
مثل الفستق أو الجوزمثل الفستق أو الجوز
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي وضعيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)