صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

عصير الفانيليا والموز

عصير الفانيليا والموز
يتطلب عصير الفانيليا والموز تقريبا 5 دقائق من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 173 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار. كان 17 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك موز وخلاصة فانيلان وآيس كريم فانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل الموز فانيلان عصير البرتقال, عصير الموز والخوخ واللوز وسر صنع العصير المثالي، و عصير الموز والخوخ واللوز وسر صنع العصير المثالي.

تعليمات

1
ضع آيس كريم الموز والفانيليا في الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيلياآيس كريم الفانيليا
الموزالموز
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
صب في مستخلص الفانيليا وعصير البرتقال والحليب. هريس حتى سميكة وناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
عصير البرتقالعصير البرتقال
الحليبالحليب

المعدات