عصير التوت البري والأناناس
هل تحتاج إلى مشروب نباتي خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان وعصر الحجر القديم وبيض اللبن ؟ يمكن أن يكون عصير التوت البري والأناناس وصفة رائعة لتجربتها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 1 غرام من البروتين و 0 غرام من الدهون وإجمالي 133 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 14 شخصًا. مقابل 65 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 43 شخصًا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق . إذا كان لديك التوت البري وعصير التوت البري وعصير الأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. تم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع درجة ملعقة 48٪ ، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي أضلاع التوت البري وعصير البرتقال وعصير الكرفس والزنجبيل وعصير الجزر والبرتقال للتخلص من السموم .
تعليمات
في وعاء، امزج عصير التوت البري وعصير الأناناس. أضف قطع الأناناس والتوت البري.