صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة50
مجلة

عصير التفاح والكرفس الطازج مع الزنجبيل والبقدونس

عصير التفاح والكرفس الطازج مع الزنجبيل والبقدونس
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب عصير التفاح والكرفس الطازج مع الزنجبيل والبقدونس. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.38 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 119 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الكرفس والزنجبيل والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عصير الكرفس والتفاح والكيوي مع الزنجبيل, عصير البنجر الطازج والجزر والتفاح والزنجبيل، و عصير الكرفس والزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في عصارة كهربائية ، عصير الكرفس مع التفاح والزنجبيل والبقدونس. ضجة في عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
للحفظ،للحفظ،
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة صبار)1 1/2 كوب تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة صبار)