عصيدة من دقيق الذرة المخبوزة مع الكوسة وصلصة الطماطم والفلفل

عصيدة من دقيق الذرة المخبوزة مع الكوسة وصلصة الطماطم والفلفل تتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 387 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.5 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الملح والأوريجانو والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق صلب. حاول عصيدة من دقيق الذرة المخبوزة مع النقانق وصلصة الطماطم والفلفل, كوسة مخبوزة ، فلفل ، بصل ، ثوم في صلصة الطماطم ؛ فيرين سيبزي، و كرات اللحم المخبوزة في صلصة الطماطم على عصيدة من دقيق الذرة لوصفات مماثلة.