صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة87
مجلة

عشب متبل لحم الضأن مطهو ببطء السيقان

عشب متبل لحم الضأن مطهو ببطء السيقان
عشب متبل مطهو ببطء السيقان الضأن يتطلب ما يقرب من 2 ساعة و 5 دقائق من البداية الى النهاية. ل Serving 3.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 431 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 22 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الكزبرة المطحونة والكمون المطحون والملح وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل عشب متبل لحم الضأن مطهو ببطء السيقان, ساق لحم الضأن المطهو ببطء، و ساق لحم الضأن المطهو ببطء.

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®2الجزر ، مقشر ، قطع بالطول ثم مقطعة إلى شرائح 2 بوصةالجزر ، مقشر ، قطع بالطول ثم مقطعة إلى شرائح 2 بوصة1(شتاء)بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)إكليل الجبل الطازج المفرومإكليل الجبل الطازج المفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم4فصوص ثوم ، مقشرة ، محطمةفصوص ثوم ، مقشرة ، محطمة2(يمكن أن يكون أو المقشود)كزبرة مطحونةكزبرة مطحونة2(يمكن أن يكون أو المقشود)كمون مطحونكمون مطحون907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)2-4 ساق خروف لكل منهما)2-4 ساق خروف لكل منهما)1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق الدجاج أو مرق الدجاج قليل الملحمرق الدجاج أو مرق الدجاج قليل الملح596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت الزيتون ، مقسمةزيت الزيتون ، مقسمة4طماطم البرقوق ، مقطعة إلى النصف بالطولطماطم البرقوق ، مقطعة إلى النصف بالطول454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بطاطس جديدة ذات قشرة حمراء ، مقطعة إلى أرباع بالطولبطاطس جديدة ذات قشرة حمراء ، مقطعة إلى أرباع بالطول1(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم2سمولكوسة ، أرباع بالطولكوسة ، أرباع بالطول