عشاء سهل بالجمبري

يستغرق عشاء الروبيان السهل حوالي 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 37 جرامًا من البروتين و1 جرامًا من الدهون وإجمالي 192 سعرة حرارية. مقابل 4.65 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. وهي صالحة كطبق رئيسي. إذا كان لديك مرق الدجاج والطماطم والبازلاء وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. أعجب 15 شخصًا بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونظامًا غذائيًا نباتيًا. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 75%. هذه النتيجة قوية. وصفات مماثلة هي العشاء الليلة: عشاء الروبيان التكيلا والروبيان والسجق والعشاء الليلة: الروبيان سكامبي مع المعكرونة.