عشاء الليلة: ماهي ماهي مع الكزبرة بيستو

عشاء الليلة: ماهي ماهي مع الكزبرة البيستو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 481 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 7.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 14 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 24 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق أنشو تشيلي والفلفل والكمون المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل عشاء الليلة: ماهي ماهي مع صلصة الكزبرة, عشاء الليلة: ماهي ماهي ملفوفة في لحم الخنزير المقدد مع المايونيز الليمون، و مشوي ماهي ماهي مع الفلفل الأحمر والكزبرة بيستو.