عشاء الليلة: فطائر لحم الخنزير مع أوراق الليمون والكزبرة
عشاء الليلة: فطائر لحم الخنزير مع أوراق الليمون والكزبرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 599 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 52 جرام دهون كل. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من لحم الخنزير المقدد وقطعة الزنجبيل بحجم الإبهام وزيت الفول السوداني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل زيت الفول السوداني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت توفي الفول السوداني المملح كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول عشاء الليلة: فطائر السمك المدخن مع مايونيز الشبت, عشاء الليلة: دجاج ليموني مع صلصة الكزبرة، و عشاء الليلة: الزنجبيل والكزبرة خبز البلطي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقطع البصل الأخضر والفلفل الحار والثوم والكزبرة والزنجبيل. كومة أوراق الجير فوق بعضها البعض ولفها ، ثم أجاد بدقة لهم عبر الحكمة.
انقل كل شيء إلى محضر الطعام وقم بمعالجته حتى يمتزج جيدا في عجينة. اكشط في وعاء واتركه جانبا.
قطع لحم الخنزير المقدد إلى قطع صغيرة ومعالجته في الهريسة الخشنة. اكشط في نفس الوعاء مع خليط الأعشاب وأضف لحم الخنزير المطحون.
إضافة قليل من الملح والفلفل الطازج وتخلط المكونات معا. إذا أمكن ، ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة للسماح للنكهات بالاختلاط.
قسم لحم الخنزير إلى 12 كرة أو نحو ذلك من اللحم ، ثم تسطيح إلى فطائر.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة وثقيلة على نار متوسطة عالية.
أضيفي الفطائر عندما يكون الزيت ساخنا جدا واطهيه على نار عالية ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح لونه بنيا وينضج تماما.
يقدم هذا الطبق مع الأرز الأبيض وسلطة فيض هش.