عشاء الليلة: المعكرونة مع الأعشاب الربيع
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب العشاء الليلة: المعكرونة مع أعشاب الربيع. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 325 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الشبت وزيت الزيتون وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المعكرونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الحلوى المعكرونة كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول عشاء الليلة: سباغيتي حار مع الشمر والأعشاب, عشاء الليلة: سمك محمر مع أعشاب زبدانية، و عشاء الليلة: الربيع الهليون ولحم الخنزير المقدد التجزئة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء ويطهى المعكرونة وفقا للإرشادات الموجودة على الصندوق.
صفي المعكرونة في مصفاة. تفريغ المعكرونة في وعاء كبير.
أضف الأعشاب وزيت الزيتون وقشر الليمون وعصير الليمون ونصف البارميزان ورشة ملح وفلفل. يقلب جيدا ويقدم مع البارميزان المتبقي في الأعلى.