عشاء الليلة: الحبار المحمص مع زيت الفلفل الحار

عشاء الليلة: الحبار المحمص مع زيت الفلفل الحار هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 41 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 502 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل $5.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من حبوب الحمص ، خل نبيذ شيري ، حبار ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. حاول عشاء الليلة: الحبار مع السلق السويسري, عشاء الليلة: سلطة الحبار الدافئة، و عشاء الليلة: الحبار المقلي مع صلصة مارينارا لوصفات مماثلة.