عشاء الأحد: لحم البقر والبصل وحمال الحساء
عشاء الأحد: لحم بقري, قد يكون البصل وحمال الحساء مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 582 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل 2 2.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من البصل والكراث والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول عشاء الأحد: يخنة البطلينوس والكوريزو, عشاء الأحد: يخنة لحم الضأن مع فطائر بذور الخشخاش، و الأحد العشاء: القهوة يفرك الأضلاع لحوم البقر لوصفات مماثلة.
تعليمات
يتبل لحم اللحم البقري بالملح والفلفل.
سخني رذاذا كبيرا من الزيت على نار متوسطة عالية في قدر كبير واحرق اللحم البقري على دفعات صغيرة حتى يصبح لون جميع الجوانب بنيا.
إزالة من وعاء والاحتياطي.
مرة واحدة قد ذاب الزبدة ، إضافة البصل والكراث ويطهى مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى البصل والكراث لينة ، حوالي 7 دقائق.
أضف اللحم البقري المحفوظ وجميع العصائر وحفنة الزعتر والحمال ، ثم أضف مرق اللحم البقري لتغطيته. جلب لينضج ثم تتحول الحرارة إلى منخفضة ، وتغطي جزئيا مع غطاء ، والسماح كوك حتى يصبح طريا والطبخ السائل هو سميكة ، حوالي 1 1/2 ساعة.
أضف مخزونا إضافيا حسب الحاجة حتى لا يجف الحساء.
مرة واحدة سميكة الحساء ولحم البقر هو العطاء ، الموسم لتذوق مع الملح والفلفل ، ثم يقدم مع البطاطا وكوب من بورتر - إذا كان هناك أي اليسار.