عسل الزنجبيل البلسمي المزجج البنجر

العسل الزنجبيل البلسمي المزجج البنجر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 125 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 12 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الخل البلسمي وأوراق الريحان والزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 54 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل العسل-البلسميك المزجج البنجر المحمص والجزر, العسل-البلسميك المزجج البنجر المحمص والجزر، و بنجر العسل البلسمي.