صعوبةسهل
جاهز11 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة8
مجلة

عجة الخضار

عجة الخضار
عجة الخضار قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 138 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.16 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الفطر زر ، الطماطم البرقوق ، زيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 11 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل realsimple.com. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول لحم الخنزير والخضار عجة, عجة الخضار الطازجة، و عجة الخضار الطازجة لوصفات مماثلة.