طهي الكتاب: شطائر اللحم والطماطم والبصل

طهي الكتاب: قد تكون شطائر اللحم والطماطم والبصل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 549 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 4.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. حاول 54 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ، جرجير الطفل ، شريحة لحم العين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل شبوتل المعلبة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول طهي الكتاب: جرجير والثوم والبصل الأخضر محشوة شريحة لحم الجناح, شطائر ستيك مشوية مع الجرجير المتبل والبصل وسلطة الطماطم، و طبخ الكتاب: شطائر مونت كريستو لوصفات مماثلة.